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计算机家族眨眼以缓解视疲劳

文章来源:金鲨银鲨老虎机音乐 发布时间:2018-09-20 07:35:35 点击数:150549次 字体:

据单机水果老虎机游戏新网报道,每天使用电脑3小时以上的人可能患有电脑视力综合症和眼痛等症状。

然而,科学家们已经发现,有一些方法可以缓解长期观看电脑屏幕所带来的不适。

这种方法称为20-20-20-20方法,即每20分钟使用一次计算机,视线远离屏幕20秒。

看着20英尺外的景色(6米)眨眼20次。

博士。

负责这项研究的德克萨斯大学的曼德森博士指出,任何长时间使用计算机的人都可能患有计算机视觉综合症,但是那些整天盯着计算机的人。

患病的风险特别高。

因为office's干燥凉爽的环境很舒服,会增加眼睛的不适感。

闪烁是一种天然的保湿方法,让您的眼睛放松。

研究人员还表示,20-20-20-20的方法还可以缓解长时间在单一位置工作引起的颈部疼痛,头痛,肌肉疼痛等。

电脑滴眼液有更多好处。

(黄文娟整理_hkh _

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